Степперы
Чтобы поддерживать отличную форму и развивать разные группы мышц, необходимо купить степпер - подобный тип тренажеров очень популярен сегодня. Можно выбрать механическую модель тренажера, которая работает без двигателя. Подобный вариант степпера позволяет постоянно регулировать скорость упражнений.
Возможности и параметры тренажера
Механический степпер отличается компактными габаритами, подходящие для использования в квартире. Однако электрические модели имеют наибольшую эффективность. Возможность регулировки нагрузки является самой значимой опцией любого степпера. Отдельные варианты сегодняшних степперов оборудуются особым кардиодатчиком, интегрированным в рукоятки и отслеживающим интенсивность сокращений сердечной мышцы. При наличии внешнего кардиодатчика цена степпера способна существенно увеличиться.
Устройство для вывода информации
Собственные программы для наиболее эффективных тренировок используются во многих тренажерах, предоставленных нынешними изготовителями. Для максимально комфортного контроля за тренировкой многие степперы оборудуются специальным экраном, содержащим информацию о имеющихся параметрах тренажера.